Betraktelser längs livets slingrande stigar

Etikett: naturen

Kroppens uråldriga kunskap

Årstiden växlar. Dagarna blir kortare och temperaturen sjunker allteftersom jordaxelns lutning medför ett ökande avstånd till solen. Precis som förra året. Precis som för en miljon år sedan.  En rytm allt liv är anpassat till. Även vi människor. Kanske i mycket högre grad än vi tror.

Fortsätt läsa

Jag har nyckeln

Igår tittade jag på Vetenskapens värld på SVT play och programmet Frisk av naturen. Det handlar om en del av den forskning som gjorts och pågår kring naturens positiva inverkan på oss människor. Ett väldigt intressant och inspirerande program!

Resultaten stämmer oerhört väl med mina egna erfarenheter av att att vara ute i naturen. Allt från en kort promenad på lunchen till veckolånga fjällvandringar. Effekten är omedelbar när bilmotorn stängs av och naturen får fylla alla sinnen. Oavsett tid på året. Visst finns det favoriter, men även en regnig höstdag med tre plusgrader har en välgörande effekt på mig.

Fortsätt läsa
%d bloggare gillar detta: