En psykiaters funderingar

Betraktelser längs livets slingrande stigar

Sida 2 av 8

Världens främsta influencer

Jag har ett nytt projekt på gång. Jag ska bli influencer. Världens främsta! Egentligen har jag jobbat på det ett tag. Ungefär sedan 2016. Det går riktigt bra om jag får säga det själv. Trägen vinner. Nu börjar saker falla på plats.
Världens främsta influencer känns som en inspirerande och realistisk målbild. Man ska sikta högt sägs det ju. 

Fortsätt läsa

Den expanderbara världen

Som de tänkande människor vi är behöver vi på något sätt ramar och avgränsningar. Det underlättar för att förstå och relatera till saker och ting. Det hjälper oss att att göra omvärlden begriplig. Problemet med begränsningar är just att det är begränsningar. De begränsar möjligheten att se saker ur ett bredare och djupare perspektiv. 

Fortsätt läsa

Tillhöra sig själv

Senaste tiden har tankar kring temat normal snurrat omkring. I olika samtal och i mina tankar. Det som inte är normalt är onormalt och avvikande. Avvikande från normalt är starkt kopplat till skam, vilket jag skrivit om tidigare. Men det finns fler perspektiv som jag tycker förtjänar att tittas närmare på.

Fortsätt läsa

Tetrishjärna

Jag var rasande trött i morse och låg i halvdvala på soffan. Somnade inte och betraktade dystert virveldansen av tankar. Allt möjligt i en salig blandning. För trött för att bry mig. Efter en stund började dock några tankar flocka ihop sig och bilda något gripbart. Tankar om tankarna. Tankar om aktiviteter. Tankar om sortering och prioritering. Bilden av en tetrishjärna dök upp och samlade ihop fler lösa tankar.

Fortsätt läsa

Irriterad och gnällig

Jag är irriterad och gnällig. Det har jag en tendens att bli när jag är trött. Det är också något som drabbar mig när det blir för varmt. Nu är jag trött och det är för varmt. Inte en optimal kombination för mig skulle man kunna säga.

Glada tillrop och käcka tips känns som naglar på en griffeltavla. I min omtöcknade, överhettade hjärnas djupa vindlingar drar bitterheten på sig en offerkofta i tjock ull.

Fortsätt läsa

Mer än ord

En bild säger mer än tusen ord. Jag har fastnat i det uttrycket efter samtal som jag nyligen hade med min kompis Tomas. En bild säger mer än tusen ord. Alltså inte fler utan mer. Bilden förmedlar något bortom orden. Där ord inte räcker till.

Ena stunden känns det fullständigt självklart och nästan banalt att skriva om det här. I nästa är det som att jag får en skymt av något större. Jag håller andan och försöka fånga det. Flyktigt som en dröm. Ena stunden känns det rakt och enkelt för att i nästa kännas flummigt och löjeväckande. Så jag tänkte att det är lika bra att jag försöker skriva om det.

Fortsätt läsa

Med själen på efterkälken

Jag jobbar 80% och är ledig på fredagar. Det är vad jag mäktar med. Efter sjukskrivningen för några år sedan återgick jag gradvis till arbete och kom upp till 75%. Där någonstans gick gränsen kände jag. Men ibland kan 80% kännas tufft. Att priset gränsar till vad min hjärna klarar av att betala.

Igår kväll efter fyra dagars arbete satt jag i fåtöljen med påtaglig tinnitus(högfrekvent pip á la gammal tjock-tv) och en känsla av att befinna mig i en bubbla. Inte speciellt njutbart. Det blev en sväng till havet med hunden, men utan påtaglig effekt på hur jag kände mig. Själen har hamnat på efterkälken.

Fortsätt läsa

Intellektuell by-pass

Häromdagen pratade jag med min bästa kompis Tomas. Vi har ett passionerat intresse för att utforska olika delar av mänskliga psykologiska processer och beteenden. Närmast till hands ligger ofta våra egna beteendemönster och inre processer. Det blir spännande och inte minst givande samtal.

Nu senaste kom vi in på görandet i relation till tänkandet. Jag, liksom många andra har en [stark] tendens  att överanalysera kommande aktiviteter. Jag vrider och vänder på olika möjligheter och utfall. Kalkylerar chanser och risker. Kan jag lyckas? Är det stor risk att jag misslyckas? Är det värt mödan? Och så vidare.

Fortsätt läsa
« Äldre inlägg Nyare inlägg »
%d bloggare gillar detta: